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El colágeno es el principal componente de la piel, el pelo y las uñas. Desempeña un papel fundamental en la creación de firmeza, retención de humedad y absorción de oxígeno en la piel. También es responsable de la excreción de dióxido de carbono a través de la piel.
La piel se extiende sobre todo el esqueleto humano, pero a medida que envejecemos, la producción de colágeno dismin uye, lo que significa que el entrecruzamiento de las fibras de colágeno también disminuye. Como consecuencia, se reducen la elasticidad y la firmeza de la piel, y con el tiempo aparecen arrugas.
Al consumir colágeno, la cantidad de colágeno que se encuentra en la piel volverá a aumentar. Esto puede provocar un desvanecimiento de las arrugas, una cicatrización más rápida de las heridas y, en general, una mayor elasticidad de la piel. El colágeno también puede contribuir a la producción de otras proteínas, como la elastina y la fibrilina, que intervienen en la estructura de la piel.
Los estudios demuestran que el colágeno absorbido a través de los alimentos tiene un efecto positivo sobre la densidad de la piel y la celulitis. También pueden reducirse las arrugas y la sequedad cutánea, y la piel se vuelve más firme.
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