Collagène : L'astuce secrète pour une peau belle et ferme

Le collagène est le principal composant de la peau, des cheveux et des ongles. Il joue un rôle central dans la création de l'étanchéité, la rétention de l'humidité et l'absorption de l'oxygène par la peau. Il est également responsable de l'excrétion du dioxyde de carbone à travers la peau.   

La peau s'étend sur l'ensemble du squelette humain, mais avec l'âge, la production de collagène diminue, ce qui signifie que la réticulation des fibres de collagène diminue également. Par conséquent, l'élasticité et la fermeté de la peau sont réduites, et les rides apparaissent avec le temps.

En consommant du collagène, la quantité de collagène présente dans la peau augmentera à nouveau. Cela peut conduire à une atténuation des rides, à une cicatrisation plus rapide des plaies et à une meilleure élasticité générale de la peau. Le collagène peut également soutenir la production d'autres protéines telles que l'élastine et la fibrilline, qui participent toutes à la structure de la peau.

Des études prouvent que le collagène absorbé par l'alimentation a un effet positif sur la densité de la peau et la cellulite. Les rides et la peau sèche peuvent également être réduites, et la peau deviendra plus ferme.

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