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Acido ialuronico, collagene e pelle: una storia d'amore. Perché? In questo articolo imparerai a conoscere l'acido ialuronico e come lavora insieme al collagene per rendere felice la tua pelle!
L'acido ialuronico si trova naturalmente nell'organismo ed è un componente importante di vari tipi di tessuto connettivo. La sua caratteristica principale è la capacità di legare l'acqua, in particolare fino a 6 litri per grammo di acido ialuronico!
Non ci sono praticamente allergie o effetti collaterali all'acido ialuronico perché questo principio attivo è endogeno e noto all'organismo. Il miglior esempio di tolleranza è il collirio all'acido ialuronico che lenisce il prurito e l'arrossamento degli occhi.
L'elasticità e la compattezza della pelle, così come del tessuto connettivo, dipendono principalmente dai blocchi di collagene ed elastina. Inoltre, l'acido ialuronico è un componente chiave del tessuto connettivo tra le cellule della pelle, che riempie e sostiene. Grazie alla capacità di legare grandi quantità di acqua, l'acido ialuronico è responsabile dell'idratazione, del turgore e della luminosità della pelle.
Con l'età, si verifica una significativa diminuzione del contenuto di acido ialuronico della pelle. Insieme alla degradazione del collagene che inizia contemporaneamente, questo porta alla perdita della sostanza di riempimento che si trova tra le cellule della pelle. La pelle non è più così elastica, perde volume e si restringe: compaiono le rughe.
Studi clinici condotti in Giappone con 120 mg e 240 mg di acido ialuronico al giorno dimostrano che con un'assunzione regolare e a lungo termine (diversi mesi), l'acido ialuronico può aumentare l'idratazione della pelle e migliorare la pelle secca e ruvida. Tuttavia, le rughe non scompaiono.
È quindi importante assumere sempre l'acido ialuronico in combinazione con i peptidi di collagene. Negli studi, i peptidi di collagene sono stati in grado di migliorare l'aspetto della pelle, cioè le rughe. In particolare, la forma tripeptidica del collagene ha ottenuto risultati rapidi nei lavori scientifici. Essendo particolarmente piccolo, può essere immediatamente assorbito e utilizzato dall'organismo. I preziosi aminoacidi essenziali del collagene supportano anche molti altri tessuti dell'organismo.
Inoltre, non bisogna sottovalutare vitamine come la vitamina C e minerali come lo zinco. Anche se non ne abbiamo bisogno in grandi quantità, svolgono comunque funzioni essenziali per il metabolismo della pelle.
Un ultimo consiglio: bevi sempre acqua a sufficienza! Perché se non c'è, l'acido ialuronico non può immagazzinarne nella pelle.
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