¿Puedo tomar colágeno durante el embarazo y la lactancia?

El embarazo o el periodo posparto pueden significar cambios importantes para el cuerpo femenino. Estos cambios pueden ser fascinantes y frustrantes al mismo tiempo. Las preocupaciones más comunes de las mujeres se centran en la piel y el crecimiento del vello. 

Sigue leyendo el artículo para saber si el consumo de colágeno es seguro durante el embarazo y la lactancia. 

¿Se puede tomar colágeno durante el embarazo?

En el embarazo aumenta la necesidad de nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo del bebé. El colágeno, la proteína más abundante del organismo, es la base de la salud del cabello, la piel, las uñas, los huesos y las articulaciones. Por eso el colágeno puede tomarse como proteína de apoyo durante el embarazo. El organismo femenino puede utilizar muy bien el colágeno durante el embarazo.

¿Es seguro el colágeno durante la lactancia?

No hay pruebas de que un suplemento como el colágeno sea perjudicial para el bebé después del embarazo. Puesto que el colágeno es una proteína natural y nuestro cuerpo lo necesita regularmente, una madre lactante no debería tener ningún problema en tomarlo. El colágeno puede ser incluso un suplemento muy bueno para la recuperación tras el embarazo.

El cuerpo produce cada vez menos colágeno a medida que envejecemos. Esto, combinado con los cambios en el cuerpo femenino, antes y después del parto, puede hacer que tomar suplementos de colágeno hidrolizado sea un apoyo. 

¿Es el colágeno un remedio eficaz para la caída del cabello después del parto?

Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan un fuerte aumento de las hormonas. Esto prolonga la fase de crecimiento del vello. Durante la fase de reposo, hay menos vello. Pero tras el parto, el nivel de estrógenos desciende rápidamente, lo que puede provocar una caída repent ina del cabello en algunas mujeres. Esto se denomina caída del cabello posparto. El colágeno hidrolizado puede ser un buen remedio y acelerar el crecimiento del cabello.

En resumen, una mujer puede tomar colágeno durante el embarazo y la lactancia. Tomar suplementos de colágeno como Collamin tiene muchos beneficios cuando te recuperas del embarazo. Es importante asegurarse de que el suplemento de colágeno es no modificado genéticamente, sin gluten y sin colorantes ni aromas artificiales. CollaminLos productos de colágeno natural Natur'Active, Natur'Marine y Natur'Beauty cumplen todos estos requisitos.

No obstante, siempre recomendamos que hables antes con tu médico. Esto es simplemente para asegurarnos de que todos los suplementos, incluidos nuestros productos, son adecuados para ti y tus necesidades individuales en este momento.

Mira este vídeo para obtener más información sobre si se puede consumir colágeno durante el embarazo y la lactancia. Nuestra nutricionista titulada proporciona información más específica sobre por qué puedes tomar colágeno durante el embarazo. 

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